賃貸条件を自分なりに設定ブログ:16年01月15日


(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金〜!!!

今日は寝不足です。

一週間位前にドライブへ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
おとなしく過ごそうとダラダラしていたら、母に
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近14時からゲルマニウム
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

3kgくらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でも醤油とんこつラーメンは食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

YOOUTH飲んで、エアロビスティックでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、私も気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃から柔軟とかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。


醤油とんこつラーメンとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、千歳とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みは14時くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして(笑)



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